手机浏览器扫描二维码访问
第21章 代代英才（第1页）
最初就是练力阶段，会相当的辛苦，大多数传统方式是以外力干预，就有用木棍等击打，练习抗击打能力。
在练力阶段，身体需要大量的滋补进食，甚至用药液等调养恢复。
这些都需要花费不少的钱物，因而便有穷文富武的说法。
在这努力修习阶段，身体的各方面素质都会提高，力量，体力，敏捷等。
这都有一个标准。
但关宁发现，他修习这无名秘籍并非传统形式，似乎是一种综合性的提高
王府内一处别院，关宁正在打磨着一块石头，这石头呈圆盘形状，中间有一个孔洞，可以使得一根铁棒穿过。
旁边还有同样的石头圆盘，大小不一，重量不同。
他在做杠铃，用来试验自己的力量。
这就是他这几天在做的事情，做这个可并不算容易，主要是确定圆盘的重量比较麻烦。
关宁感觉到了自己力量增长。
当日在邓府他一脚就把那只狼犬踹飞，就是很好的例证。
恐怕到现在邓明志还想不通，那足以咬死一品武人的狼犬怎么会被关宁打死。
都猜想是关宁运气好，正好踹到了狼犬鼻子处，那是狼犬的弱点。
当然也有这方面的原因，但并不全是，主要还是他实力提高了。
无名秘籍，给了他未来更多的可能性
正忙碌着，靳月走了进来，看到关宁还在做这样的事情，不由得摇了摇头。
世子，外面都发生该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
蘑菇屋：我和虎鲸救了妹妹 饲养人偶穿书 开局卡Bug,偷听鬼怪心声 穿越原神，刷七神好感抽奖 我和女总裁互换了身体 无限完全拟态 神级小刁民 我在漫威有块地 神荒笈 反派：洗白人生,女帝们反水了 剑道至尊 韩冰与暖阳 卡牌：我的纸片人新娘养成计划 这个上单头衔太多了 转生到不列颠的我上霍格沃茨 大秦：始皇嫡子,诸天升级成神 末日理想邦 你老爹我才不是什么莽夫 霓裳铁衣曲 时运强人
重生之超级土豪
两个黄鹂鸣翠柳，我和土豪做朋友。上一世的特种兵太子爷重生为超级土豪公子，从此拽遍大江南北，纵横六合八荒。夸张？哥已经很低调了！身怀神奇医术，修炼至尊功法阴阳诀，哥哥的目标是整个宇宙，嘿嘿！推荐流云百万字完结文网游之和尚也疯狂精彩无限。...
血色青春
本书写的不是江湖，而是平平常常扎扎实实的人。所谓江湖儿女，英雄本色，那只是在黑暗来临时，他才自长空里划出精锐灿亮的光芒。只有在死色里，他才激出活意。所以，没有绝境，就没有兄弟没有凡人，江湖也一样不可能存在。...
绝世道莲
他，继承了父母的冰雷双属性异灵根，天资出众，修道不足百年便连跨四大境界踏入金丹期，乃是宗门上下公认的年轻一代最强者。可惜英才终遭天妒，父母重伤陨落，他也丹田尽毁，一身修为十去其九，昔日的一代天骄，如今已沦落凡尘。遍历人间冷暖，饱受世态炎凉，修真根基已毁，究竟还能否有机会再寻天道，莅临巅峰之境，夺回曾经失去的一切？PS如果各位读者大大看的还算满意，拜请轻点一下收藏，此书完本保证，敬请放心！讨论群127018502（已满），254627752（倒履相迎），欢迎各位新老朋友大驾光临！...
游戏能力继承，我囤积百亿防御塔
全品类游戏入侵蓝星，末日降临。秘境异兽丧尸邪魔NPC药剂…所有游戏中的元素，在蓝星一一浮现。好消息是，游戏中的能力，也被继承到了现实斗地主高手操控54张扑克牌LOL玩家拥有了召唤师技能网瘾少年插起了萨满图腾有三国领主玩家，继承了十万虎豹骑也有人，开上了坦克飞机和军舰…上一世，沈飞继承了吃鸡游戏中的枪法，在boss入侵基地市时，被怪物一口吞掉。重回游戏入侵一个月前，沈飞果断进入了一个小众的塔防类游戏。很快，塔防游戏中各个排行榜第一，全部变成了沈飞。末世降临，一座漂浮在空中的巨城出现了几千米高的魔法城墙，泛着蓝光的高科技护盾，插入云霄的一座座防御塔…虚空入侵？虫族归来？修仙大军？深渊吞噬？通通止步！此地禁行！...
虫慌
一场雨，开启灭世的序幕。一只虫，埋下无尽的可能。他在虫潮之中穿梭，于生死之间行走，眼看一片美好凋零，方明乱世需雷霆而非光明！...
剑落凝霜
关于剑落凝霜原小说不签约重置版，仅给那些关注我，喜欢我的故事的人一个交代。上本书出事的时候我正好要出差，尽管问题不是很严重，一些有经验的老作者应该很容易处理。但对于一个新人来说实在是有点手足无措。也因此有机会从头重新写一遍，大量删改了以前的剧情，才有了如今的这个版本。...